Heeft u wel eens momenten of periodes waarin u lusteloos bent? Tijden dat u er even geen zin in heeft en u afvraagt wat het er allemaal toedoet? Periodes waarin u twijfelt of het allemaal nog wel goed komt en u de energie weer terugkrijgt die u had?
Ik zou liegen als ik hier schrijf dat ik dat alleen maar ken van de verhalen die mensen mij vertellen.
Maar ik spreek de waarheid als ik u zeg wat ik als remedie heb. Ik ga dan wat doen. Meestal iets wat mijn volle aandacht vergt. Ik ga fietsen in het bos, ik ga een boek lezen, ik ga wat schrijven (u raadt het al) of ik ga koken; meestal bbq, lekker buiten. Het is dan meestal zo over en ik heb mijn energie weer terug.